FC2ブログ

運動会

本日お昼過ぎまで、娘二人の運動会へ参加してまいりました。
運動会
まさに運動会日和 
長女が年長さんなので、幼稚園最後の運動会でした。
私の気がかりは、「親子リレー」なるもの・・・
ここ数年、真剣に走ったことなどないことと、
止め処なく増えるこの体重・・・
かなり不安でしたが、一生懸命バトンをもって走ってくる
長女を見たら、テンション上がりそれなりに走れました。
転倒しないで本当に良かった。
しかしすでに体のあちこちが、違和感有・・・
最近ジムにもまったく通ってないし、体を動かすことを
始めないと、そろそろ危険ですね・・・

本日も、ご案内多数ございました。
ご家族でしっかりご相談、ご検討下さい。
明日も、ご契約、ご案内の予定で忙しくなりそうです。
明日は、私も販売現地でお客様をお待ちしておりますので
宜しくお願い致します。

15日(土)から「小平市天神町」の現地販売会を開催致します。
地図詳細は、来週中にHPにてUP致しますので、そちらも
宜しくお願い致します。



東大和市の不動産 株式会社アデア住宅販売
東京都知事(1)第92324号
URL:http://www.ajh.co.jp/
TEL:042-569-8885
ADDRESS:東京都東大和市仲原3-19-5


スポンサーサイト

参観日

本日午前中は、幼稚園の参観日に行ってまいりました。
二人の娘からプレゼントを貰ったのですが・・・
長女
作:長女
次女
作:次女・・・

どうよら私を描いた様ですが・・・
嬉しいものです。

昨日、すっかり忘れたものが自宅へ届きました。
箱
今年の一月にテレビ東京で放映されていた「料理の怪人」
という番組で、紹介されていた「味仙の台湾ラーメン」です。
名古屋では有名なお店のようですが・・・
行ったことがないので不明ですが。
テレビで放映されたことで大量にオーダーがあったらしく
5ヶ月経ってようやく届きました。
作り方は、とても簡単、5分で完成。
台湾らーめん
ひき肉と唐辛子全開。
想像以上の辛さ・・・
辛いのが、そこまで強くない私には・・・辛い・・・
昨夜に食べたのですが、おかげでトイレでは、熱くてもがいております・・・


立川の不動産 株式会社アデアホーム
東京都知事(2)第83433号
URL:http://www.adeahome.co.jp/
TEL:042-512-8210
ADDRESS:東京都立川市錦町3-6-1アデア立川ビル


ダイエット

朝一、今月末配布予定の広告の現場撮影の為
広告代理店・カメラマンと昭島の現場へ 
更地になり、環境も大変良い物件です 
来週には、HPでの掲載を開始致しますので、ご期待下さい 

午前中は、業者様の来社もありバタバタと・・・
17時より、ご契約もございます 

仕事に関しては、おかげさまで忙しくさせて頂いて
おるのですが・・・
最近体調を崩してから、お医者さんに「ダイエット」のすすめを
うけまして、かわいいかわいい娘二人もまだ小さいこともあり、
まだ死ぬわけにもいかないので、真剣に、体調管理をしていこうと
誓いました 

かと言って、今までまったく運動もしたこともなく・・・
急に、走ったりした日にはきっと足をくじいたり違う事故
がおきることも、予測できますのでまずは、食事を改善して
いくことに決めました。

今まで好き放題、食べてきた私には一番辛いことなのですが・・・

昨日の昼食から、お昼のカロリーを500カロリーに、抑え、
夕食は、ご飯3膳当たり前を、1膳に減らしております。

まったく知らなかったのでが「春雨ヌードル」という商品
なんと1杯食べても約100カロリー  
しかも、味はしっかりありおいしいんですよ 


二十歳の頃は、体重55キロだった私が現在86キロ 
さすがに、二十歳のころまで体重をおとすことは不可能ですので、
まずは70キロ代まで、頑張ります。

しばらくラーメンとは、お別れ 
三日坊主にならないように 




立川市周辺の不動産情報は㈱アデアホーム


http://www.adeahome.co.jp